L'organisation mondiale de la santé défini, le surpoids comme une accumulation anormale ou excessive de graisse,devenant dangereux pour la santé.

Afin de savoir dans quelle mesure vous êtes en surpoids, obèse, ou au contraire trop maigre, il  vous suffit de calculer votre indice de masse corporelle ( IMC ). Si celui ci est trop élevé ne vous démoraliser pas, l'hypnose afin de reprendre le contrôle de votre alimentation (perdre du poids ou reprendre du poids) est une excellente indication.

Calculer facilement votre indice.